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Sport und ErnährungErnährung und eine ausreichende Zufuhr an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen ist nicht nur für den Leistungsport wichtig, sondern auch im Breitensport. Zwischen Ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit und Ihrer Nahrungsaufnahme besteht ein enger Zusammenhang
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Herzliches Lachen: Fast so gesund wie Sport
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Das Lachen scheint für die Gesundheit von
Blutgefäßen fast so gesund zu sein wie Sport. Zu diesem Ergebnis
ist eine Studie des University of Maryland Medical Center
gekommen. Laut dem leitenden Wissenschafter Michael Miller sollten
30 Minuten Sport drei Mal pro Woche und 15 Minuten herzliches
Lachen pro Tag fixe Bestandteile eines gesunden Lebensstils sein.
Die Forscher wiesen nach, dass Lachen die Arterien entspannt und
den Blutfluss verbessert. |
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Tennis |
Meisterschafts- und Spielernennung für OÖTV -
Meisterschaft 2010 mit 7 Herrenmannschaften ist erfolgt:
Herren, 35+, 45+, 1. 60+, 2. 60+, 1.65+ und 2.65+
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| Neue Vereinsleitung ! |
Im Rahmen der statutengemäß durchgeführten Hauptversammlung am 7.11.2006 wurden die Vereinsleitung und folgende Vereinsmitglieder in die Funktionen gewählt: Obmann: Otto Lichtenberger
Obmann-Stv: Gerhard Paul Kassier: Kurt Hartl Kassier-Stv: Dagmar Bruckmüller Schriftführer: Christine Zuschrott Schriftführer-Stv: Fritz Strasser
Beiräte:
Eberhard Koch
Tennis-SL:
Otto Lichtenberger Handball-SL: Ing. Franz Pasta Faustball-SL: Matthias Tober Turnen-SL: Ruthilde Koch
RechPrüfer:
Erich Obereder
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Jung und schwerhörig
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Immer mehr und jüngere Menschen erleiden Hörschäden durch MP3-Player, Walkman und Konzerte. Viele MP3-Player erreichen den Schallpegel einer Motorsäge. Diese Lautstärke darf dem Gehör wöchentlich nur eine Stunde lang zugemutet werden, um Schäden zu vermeiden. |
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Schmerzmittel - TV
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Fernsehen kann bei Kindern wie ein
Schmerzmittel wirken. Für eine italienische Studie wurde Kindern
bei der Blutabnahme ein Cartoon gezeigt, anderen nicht. Die erste
Gruppe zeigte eine erhöhte Schmerztoleranz, die die Forscher auf
das hohe Ablenkungspotential des Fernsehens zurückführen. |
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| Aktuell - Aktuell !! |
Unser Gymnastik-Programm 2006/2007 ist
online. Tolle Kurse zu günstigen Preisen.......Infos auf unseren
Gymnastikseiten; |
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Sprachen gut fürs Hirn !
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Wachsen Kinder zwei- oder mehrsprachig auf,
scheinen ihre Gehirne auch im späteren Leben leistungsfähiger zu
sein. Weiters wurde an der UNI Mailand herausgefunden, dass es
sogar Anzeichen gäbe, dass bilinguale Kinder seltener an Alzheimer
erkranken als der Bevölkerungsdurchschnitt. |
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Hygiene - Allergien
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Einer Tierstudie zufolge hängt das
verstärkte Auftreten von Allergien in den Industrieländern
vermutlich mit den hohen Hygienestandards zusammen. Amerikanische
forscher fanden heraus, dass wild lebende Tiere weniger oft an
Allergien erkranken als Labor-Tiere...... |
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Essen ermüdet.....
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Das so genannte "Siesta-Neuron" ist lt. britischen Wissenschaftern schuld daran, dass wir nach einem üppigen Mahl müde sind. Ist der Blutzuckergehalt hoch, dann macht dies zunächst die Orexin-Neuronen aus dem Zwischenhirn, die den Wachzustand regulieren, müde - und dann ihren Besitzer. |
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Strebern bringt nichts..
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Die Position in der Gesellschaft wird zum überwiegenden Teil vererbt und nicht erarbeitet, sagt der deutsche Eliten-Forscher Michael Hartmann. Normalsterbliche haben lt. Hartmanns Forschungen bis heute kaum eine Chance, in höhere Positionen aufzusteigen............ |
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