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Sport und Ernährung

Ernährung und eine ausreichende Zufuhr an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen ist nicht nur für den Leistungsport wichtig, sondern auch im Breitensport. Zwischen Ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit und Ihrer Nahrungsaufnahme besteht ein enger Zusammenhang

 

Herzliches Lachen: Fast so gesund wie Sport

Das Lachen scheint für die Gesundheit von Blutgefäßen fast so gesund zu sein wie Sport. Zu diesem Ergebnis ist eine Studie des University of Maryland Medical Center gekommen. Laut dem leitenden Wissenschafter Michael Miller sollten 30 Minuten Sport drei Mal pro Woche und 15 Minuten herzliches Lachen pro Tag fixe Bestandteile eines gesunden Lebensstils sein. Die Forscher wiesen nach, dass Lachen die Arterien entspannt und den Blutfluss verbessert.

 

Tennis

Meisterschafts- und Spielernennung für OÖTV - Meisterschaft 2010 mit 7 Herrenmannschaften ist erfolgt:             

Herren, 35+, 45+, 1. 60+, 2. 60+, 1.65+ und 2.65+

 

Neue Vereinsleitung !

Im Rahmen der statutengemäß durchgeführten Hauptversammlung am 7.11.2006 wurden die Vereinsleitung und folgende Vereinsmitglieder in die Funktionen gewählt:

Obmann:          Otto Lichtenberger

Obmann-Stv:  Gerhard Paul
                     Bruckmüller Dagmar

Kassier:            Kurt Hartl

Kassier-Stv:    Dagmar Bruckmüller

Schriftführer:  Christine Zuschrott

Schriftführer-Stv: Fritz Strasser

Beiräte:            Eberhard Koch
                     Fritz Strasser
                     Kurt Wehrl                             Richter Denis                                     

 

Tennis-SL:      Otto Lichtenberger
Tennis-SLStv  Kurt Hartl

Handball-SL:  Ing. Franz Pasta

Faustball-SL:  Matthias Tober

Turnen-SL:      Ruthilde Koch

RechPrüfer:     Erich Obereder
                      Mag. Herbert Gschwendtner          

 

Jung und schwerhörig

       

 

Immer mehr und jüngere Menschen erleiden Hörschäden durch MP3-Player, Walkman und Konzerte. Viele MP3-Player erreichen den Schallpegel einer Motorsäge. Diese Lautstärke darf dem Gehör wöchentlich nur eine Stunde lang zugemutet werden, um Schäden zu vermeiden.

Schmerzmittel - TV

   

Fernsehen kann bei Kindern wie ein Schmerzmittel wirken. Für eine italienische Studie wurde Kindern bei der Blutabnahme ein Cartoon gezeigt, anderen nicht. Die erste Gruppe zeigte eine erhöhte Schmerztoleranz, die die Forscher auf das hohe Ablenkungspotential des Fernsehens zurückführen.
 

 

 

Aktuell - Aktuell !!      

Unser Gymnastik-Programm 2006/2007 ist online. Tolle Kurse zu günstigen Preisen.......Infos auf unseren Gymnastikseiten;
 

   
Sprachen gut fürs Hirn !

     

 

Wachsen Kinder zwei- oder mehrsprachig auf, scheinen ihre Gehirne auch im späteren Leben leistungsfähiger zu sein. Weiters wurde an der UNI Mailand herausgefunden, dass es sogar Anzeichen gäbe, dass bilinguale Kinder seltener an Alzheimer erkranken als der Bevölkerungsdurchschnitt.
 

 

 

Hygiene - Allergien

       

 

Einer Tierstudie zufolge hängt das verstärkte Auftreten von Allergien in den Industrieländern vermutlich mit den hohen Hygienestandards zusammen. Amerikanische forscher fanden heraus, dass wild lebende Tiere weniger oft an Allergien erkranken als Labor-Tiere......
 
   

Essen ermüdet.....

        

 

Das so genannte "Siesta-Neuron" ist lt. britischen Wissenschaftern schuld daran, dass wir nach einem üppigen Mahl müde sind. Ist der Blutzuckergehalt hoch, dann macht dies zunächst die Orexin-Neuronen aus dem Zwischenhirn, die den Wachzustand regulieren, müde - und dann ihren Besitzer.

   

 Strebern bringt nichts..

        

Die Position in der Gesellschaft wird zum überwiegenden Teil vererbt und nicht erarbeitet, sagt der deutsche Eliten-Forscher Michael Hartmann. Normalsterbliche haben lt. Hartmanns Forschungen bis heute kaum eine Chance, in höhere Positionen aufzusteigen............

   

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